兩儀觀想

這個課程，是一個尋找自我的旅程，也是一個與道合真的一條路

​靜坐很簡單，但是呆坐和靜坐是不同的，靜坐能夠觀照很多的東西，有的人放空就只是放空，不能「感受」到放空狀態，那就是發呆而已